Phytex Farma > thoái hóa khớp
Posted on:

Ngồi sai tư thế, làm việc máy tính nhiều, lao động nặng hoặc ít vận động – Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp, căng cơ

Ngồi sai tư thế, làm việc máy tính nhiều, lao động nặng hoặc ít vận động là những nguyên nhân phổ biến dẫn đến đau nhức xương khớp, căng cơ. Nắm rõ yếu tố gây hại và lựa chọn giải pháp phù hợp giúp bảo vệ sức khỏe xương khớp lâu dài.

1. Tác hại của thói quen sai đối với hệ cơ xương khớp

Lối sống ít vận động, ngồi lâu trước máy tính, cúi khom hoặc làm việc quá sức khiến cột sống, khớp và cơ chịu áp lực lớn. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn tới:

  • Đau nhức xương khớp, căng cơ vai gáy, thắt lưng.

  • Tổn thương dây chằng, gân cơ.

  • Tăng nguy cơ thoái hóa sớm và giảm linh hoạt của khớp.

 

2. Nguyên nhân thường gặp

  • Ngồi sai tư thế: Cúi đầu quá thấp, tựa lưng cong hoặc vặn mình khi làm việc.

  • Làm việc máy tính liên tục: Không thay đổi tư thế, không nghỉ giải lao.

  • Lao động nặng: Mang vác quá sức hoặc hoạt động cường độ cao.

  • Ít vận động: Ngồi lâu một chỗ làm giảm lưu thông máu, khớp kém linh hoạt.

3. Giải pháp cải thiện và phòng ngừa

 

 

  • Điều chỉnh tư thế: Giữ thẳng lưng, vai thả lỏng, màn hình ngang tầm mắt.

  • Tăng cường vận động: Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, ưu tiên đi bộ, yoga, bơi lội.

  • Phân bổ công việc: Hạn chế mang vác nặng, sử dụng công cụ hỗ trợ.

  • Chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung canxi, vitamin D, collagen và omega-3 để nuôi dưỡng xương khớp.

  • Duy trì cân nặng hợp lý, ngủ đủ giấc: Giảm áp lực lên khớp và cơ bắp.

4. Firmax – Giải pháp hỗ trợ toàn diện cho xương khớp

Bên cạnh việc điều chỉnh thói quen sống, bạn có thể kết hợp Firmax, sản phẩm được phát triển với công thức tối ưu giúp chăm sóc và phục hồi hệ xương khớp:

 

  • Thành phần nổi bật:

    • Glucosamine Sulfate (98%) 1600 mg

    • Nano Canxi Carbonate 240 mg

    • Chondroitine Sulfate (80%) 200 mg

    • Chiết xuất Nhũ hương (65%) 200 mg

    • Collagen type II 120 mg

    • MSM 100 mg

    • Sụn cá mập 100 mg

  • Công dụng:

    • Hỗ trợ điều trị thoái hóa, viêm khớp, phục hồi sụn khớp.

    • Tăng cường đàn hồi, giảm đau, cải thiện khả năng vận động.

    • Bảo vệ xương khớp, hạn chế thoái hóa cột sống, loãng xương.

  • Đối tượng sử dụng:
    Người luyện tập thể thao, người bị thoái hóa khớp, đau lưng, mỏi gối, viêm đa khớp, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa.

  • Hướng dẫn dùng: Uống 1–2 viên mỗi ngày sau bữa ăn.

5. Ưu điểm của Firmax

  • Công thức khoa học toàn diện: Kết hợp Glucosamine, Chondroitine, MSM, Collagen type II và sụn cá mập, được nghiên cứu hỗ trợ tái tạo sụn, tăng chất nhờn, bảo vệ khớp.

  • Công nghệ Nano tiên tiến: Nano Canxi giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương.

  • Kháng viêm, giảm đau tự nhiên: Nhũ hương và MSM giúp làm dịu triệu chứng viêm khớp, nâng cao chất lượng cuộc sống.

  • An toàn, phù hợp sử dụng lâu dài: Thành phần nguồn gốc thiên nhiên, không gây tác dụng phụ khi dùng đúng liều.

6. Khi nào cần đến bác sĩ?

Nếu tình trạng đau nhức xương khớp kéo dài, kèm theo sưng đỏ hoặc tê bì, bạn nên khám bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Posted on:

Loãng xương, thiếu hụt vitamin D và canxi – căn bệnh thế kỷ của người hiện đại và giải pháp hiệu quả từ châu Âu

Loãng xương, thiếu hụt vitamin D và canxi đang là căn bệnh thế kỷ của người hiện đại. Tìm hiểu nguyên nhân, hậu quả và giải pháp toàn diện từ Bambo Canci – sản phẩm nhập khẩu Pháp với công thức Canxi Bisglycinate hấp thu vượt trội.

Loãng xương, thiếu hụt vitamin D và canxi – căn bệnh thế kỷ của người hiện đại

Trong xã hội hiện đại, loãng xương không còn là căn bệnh riêng của người cao tuổi. Thiếu hụt vitamin D và canxi đang khiến tình trạng này ngày càng trẻ hóa, trở thành “căn bệnh thế kỷ” đe dọa sức khỏe xương khớp và chất lượng cuộc sống của hàng triệu người.

Vì sao loãng xương đáng lo ngại?

  • Thiếu hụt dinh dưỡng: Canxi và vitamin D không đủ khiến mật độ xương giảm, xương giòn và dễ gãy.

  • Lối sống hiện đại: Ít vận động, làm việc trong nhà, ăn uống thiếu cân bằng.

  • Hậu quả âm thầm: Loãng xương diễn tiến chậm, khó nhận biết cho đến khi xảy ra biến chứng gãy xương, đặc biệt nguy hiểm ở cột sống và cổ xương đùi.

Canxi và vitamin D – bộ đôi sống còn cho xương chắc khỏe

 

Picture background

 

  • Canxi chiếm 99% trong cấu trúc xương và răng. Nếu thiếu hụt, cơ thể phải rút canxi từ xương để duy trì hoạt động sống.

  • Vitamin D giúp hấp thụ canxi tại ruột non, duy trì nồng độ canxi ổn định trong máu.

  • Vitamin K2 (MK-7) đóng vai trò điều hướng canxi đến xương, ngăn ngừa lắng đọng tại mạch máu.

  • Silic tự nhiên từ chiết xuất tre giúp tổng hợp collagen – nền tảng của xương, sụn và mô liên kết.

Giải pháp toàn diện từ Bambo Canci – nhập khẩu Pháp

Để phòng ngừa và cải thiện loãng xương, bổ sung canxi chất lượng cao kết hợp vitamin D3 và K2-MK7 là yếu tố then chốt. Bambo Canci là giải pháp khoa học vượt trội

Thành phần nổi bật (cho 2 viên):

  • Canxi bisglycinate: 1000 mg

  • Chiết xuất tre: 13,34 mg (Silic 10 mg, hàm lượng Silic tự nhiên tới 70%)

  • Vitamin K2 MK-7: 30 mcg

  • Vitamin D3: 178 IU

Công dụng chính:

  • Bổ sung canxi, vitamin D3 và K2-MK7 giúp xương và răng chắc khỏe.

  • Hỗ trợ trẻ em, thanh thiếu niên trong giai đoạn phát triển.

  • Giúp giảm nguy cơ còi xương ở trẻ em, loãng xương ở người lớn.

  • Tăng cường sức mạnh gân, dây chằng và mô liên kết.

 

Đối tượng sử dụng:

  • Trẻ em từ 6 tuổi và người lớn.

  • Phụ nữ mang thai, cho con bú cần bổ sung canxi và vitamin.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Trẻ 6–10 tuổi: 1 viên/ngày.

  • Trẻ >10 tuổi & người lớn: 2 viên/ngày.

  • Phụ nữ mang thai, cho con bú: 2 viên/ngày (hoặc theo chỉ dẫn bác sĩ).

  • Khuyến nghị uống sau bữa sáng với một ly nước lớn.

Điểm khác biệt của Bambo Canci – Công thức hấp thu vượt trội

  • Canxi Bisglycinate hữu cơ

    Dạng chelat bền vững, ít tương tác với thực phẩm.Hấp thu gấp 1.8 lần Canxi Carbonate và Citrate, gấp 2.5 lần Canxi Hydroxyapatite.Ít gây tác dụng phụ (không gây táo bón, đầy hơi).

  • Chiết xuất tre giàu Silic (70%)

    Hỗ trợ tổng hợp collagen, giúp xương đàn hồi và bền vững.Bảo vệ sụn, dây chằng và mô liên kết.

  • Kết hợp Vitamin D3 & K2-MK7

    D3 tăng hấp thu canxi từ ruột vào máu.K2 định hướng canxi vào xương, ngăn ngừa lắng đọng ở động mạch.

  • Bảo vệ cả xương khớp và tim mạch.

 

Kết luận

Loãng xương, thiếu hụt vitamin D và canxi là thách thức lớn đối với sức khỏe người hiện đại. Chủ động bổ sung dinh dưỡng từ chế độ ăn, kết hợp sản phẩm chất lượng cao như Bambo Canci – nhập khẩu Pháp với công thức Canxi Bisglycinate, Vitamin D3, K2-MK7 và Silic chính là giải pháp toàn diện để bảo vệ hệ xương chắc khỏe, dẻo dai và khỏe mạnh suốt đời.

Posted on:

Những thực phẩm cần thiết để tập gym đạt hiệu quả: Bí quyết dinh dưỡng cho cơ bắp và xương chắc khỏe

Để tập gym đạt hiệu quả tối ưu, ngoài việc luyện tập đúng kỹ thuật, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt. Bổ sung đầy đủ protein, vitamin, khoáng chất từ thực phẩm tự nhiên kết hợp cùng sản phẩm hỗ trợ như Bambo Canci – cung cấp Canxi, Vitamin D3, K2-MK7 và Silic – sẽ giúp xây dựng cơ bắp, duy trì hệ xương chắc khỏe và giảm chấn thương khi tập luyện.

Vì sao dinh dưỡng quan trọng khi tập gym?

Tập gym không chỉ là nâng tạ hay chạy bộ. Để cơ thể phát triển toàn diện, bạn cần:

  • Protein để xây dựng cơ bắp.

  • Carbohydrate để cung cấp năng lượng.

  • Chất béo lành mạnh để duy trì hormone.

  • Khoáng chất và vitamin để bảo vệ xương, gân và dây chằng

Nếu chế độ ăn thiếu hụt các dưỡng chất này, bạn dễ gặp tình trạng mệt mỏi, chấn thương và kết quả tập luyện không đạt như mong muốn.

Thực phẩm cần thiết cho người tập gym

 

1. Protein – xây dựng cơ bắp

  • Nguồn từ động vật: Thịt gà, cá hồi, trứng, sữa.

  • Nguồn từ thực vật: Đậu nành, đậu lăng, hạt quinoa.
    Protein là “nguyên liệu” chính để tái tạo và phát triển cơ bắp sau mỗi buổi tập.

2. Carbohydrate – nguồn năng lượng chính

  • Có nhiều trong gạo lứt, khoai lang, yến mạch.
    Carbohydrate giúp bổ sung glycogen cho cơ, hỗ trợ bạn tập luyện bền bỉ hơn.

3. Chất béo lành mạnh – cân bằng hormone

  • Dầu oliu, hạt óc chó, hạt chia, cá béo.
    Chất béo tốt giúp duy trì testosterone – hormone liên quan trực tiếp đến sự phát triển cơ bắp.

4. Vitamin và khoáng chất – bảo vệ xương và gân cơ

  • Rau xanh đậm, trái cây tươi, hạt dinh dưỡng.
    Đặc biệt là Canxi, Vitamin D3, Vitamin K2, Silic – nhóm dưỡng chất then chốt giúp hệ xương và dây chằng khỏe mạnh, giảm nguy cơ chấn thương trong tập luyện.

Bambo Canci – giải pháp bổ sung Canxi vượt trội cho người tập gym

 

 

Ngoài thực phẩm tự nhiên, người tập gym có thể bổ sung Bambo Canci – sản phẩm từ Pháp chứa:

  • Canxi Bisglycinate 1000 mg: Hấp thu tối ưu, gấp 1.8 lần so với canxi thông thường, không gây táo bón hay đầy bụng.

  • Vitamin D3 & K2-MK7: Hỗ trợ vận chuyển canxi vào xương, ngăn ngừa lắng đọng canxi ở mạch máu.

  • Chiết xuất tre giàu Silic: Thúc đẩy tổng hợp collagen, tăng cường độ dẻo dai của xương, gân và dây chằng.

Sản phẩm đặc biệt phù hợp với:

  • Người tập gym, thể thao cường độ cao.

  • Người muốn tăng sức mạnh xương khớp, phòng tránh chấn thương.

  • Thanh thiếu niên trong giai đoạn phát triển, phụ nữ mang thai và cho con bú.

Cách kết hợp dinh dưỡng và Bambo Canci trong tập luyện

 

Picture background

 

  • Ăn đủ 3 bữa chính + 2 bữa phụ với protein, carb, chất béo lành mạnh.

  • Bổ sung rau xanh và trái cây mỗi ngày để cân bằng vi chất.

  • Uống 1–2 viên Bambo Canci sau bữa sáng để hỗ trợ hấp thu và phát huy hiệu quả tối ưu.

  • Duy trì luyện tập đều đặn, kết hợp nghỉ ngơi hợp lý để cơ thể phục hồi.

Kết luận

Tập gym hiệu quả không chỉ dựa vào cường độ luyện tập mà còn phụ thuộc vào dinh dưỡng khoa học và bổ sung hợp lý. Kết hợp thực phẩm giàu protein, vitamin, khoáng chất cùng sản phẩm Bambo Canci sẽ giúp bạn xây dựng cơ bắp chắc khỏe, tăng sức mạnh và hạn chế chấn thương – tạo nền tảng vững chắc cho hành trình chinh phục vóc dáng và sức khỏe toàn diện.

Posted on:

Viêm co rút bao khớp vai: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Viêm co rút bao khớp vai là gì?

Viêm co rút bao khớp vai, hay còn gọi là hội chứng vai đông cứng, là tình trạng bao khớp vai bị viêm và dày lên, dẫn đến co rút, làm hạn chế nghiêm trọng khả năng vận động. Người bệnh thường gặp đau vai kéo dài, cứng khớp, gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày.

Nguyên nhân thường gặp

Một số yếu tố nguy cơ có thể dẫn đến bệnh:

  • Tuổi trung niên (40–60), nữ giới chiếm tỷ lệ cao.

  • Bệnh lý nền: tiểu đường, rối loạn tuyến giáp, tim mạch.

  • Chấn thương, phẫu thuật vai hoặc bất động vai lâu ngày.

  • Ít vận động hoặc lối sống tĩnh tại.

 

Picture background

Triệu chứng của viêm co rút bao khớp vai

Bệnh tiến triển chậm, qua 3 giai đoạn:

  1. Giai đoạn đau: Đau vai âm ỉ, đặc biệt về đêm.

  2. Giai đoạn cứng khớp: Hạn chế vận động, khó giơ tay hoặc xoay vai.

  3. Giai đoạn phục hồi: Đau giảm, vận động cải thiện dần.

Phương pháp chẩn đoán

  • Khám lâm sàng: Kiểm tra biên độ vận động chủ động và thụ động của khớp vai.

  • Hình ảnh học: Chụp X-quang, MRI hoặc siêu âm để loại trừ các bệnh lý khác như thoái hóa khớp, viêm gân.

 

Picture background

Điều trị viêm co rút bao khớp vai

Mục tiêu là giảm đau, duy trì và phục hồi vận động khớp vai.

  • Nội khoa: Thuốc giảm đau, kháng viêm, tiêm corticosteroid nội khớp.

  • Vật lý trị liệu: Các bài tập kéo giãn, nhiệt trị liệu, siêu âm hỗ trợ giảm đau và giãn cơ.

  • Ngoại khoa: Nong khớp vai dưới gây mê hoặc nội soi cắt bao khớp trong trường hợp nặng.

Phòng ngừa

  • Tập luyện vận động vai hằng ngày, đặc biệt sau chấn thương hoặc phẫu thuật.

  • Kiểm soát tốt các bệnh mạn tính như tiểu đường.

  • Giữ thói quen sinh hoạt năng động, tránh bất động vai quá lâu.

Giải pháp hỗ trợ sức khỏe xương khớp

 

 

Bên cạnh điều trị y khoa, người bệnh có thể kết hợp các sản phẩm hỗ trợ để cải thiện sức khỏe khớp.

Firmax – Xuất xứ Pháp, lọ 60 viên nén
Với công thức kết hợp Glucosamine, Chondroitine, MSM cùng Collagen type II, Sụn cá mập và chiết xuất Nhũ hương, Firmax giúp:

  • Nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp.

  • Hỗ trợ kháng viêm, giảm đau.

  • Tăng độ dẻo dai và phục hồi khả năng vận động.

Firmax là lựa chọn phù hợp cho người bị viêm co rút bao khớp vai, thoái hóa khớp, đau vai gáy và các vấn đề xương khớp mạn tính.

Posted on:

Gout – Căn bệnh viêm khớp nguy hiểm đang trẻ hóa từng ngày

Gout là một dạng viêm khớp mãn tính phổ biến, gây ra những cơn đau dữ dội, đặc biệt ở ngón chân cái. Nếu không được kiểm soát, bệnh có thể dẫn đến biến dạng khớp và suy giảm chất lượng sống. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và giải pháp hỗ trợ giảm đau khớp hiệu quả.

Gout là gì?

Gout là một bệnh lý do rối loạn chuyển hóa purin, khiến nồng độ acid uric trong máu tăng cao và kết tinh tại các khớp. Những tinh thể này gây viêm, đau nhức và sưng đỏ, thường gặp nhất ở ngón chân cái, cổ chân, đầu gối và khuỷu tay.

Nguyên nhân gây bệnh Gout

 

 

  • Tăng acid uric máu: Do thận không đào thải hiệu quả hoặc cơ thể sản xuất quá mức.

  • Chế độ ăn giàu purin: Thịt đỏ, hải sản, rượu bia, nội tạng động vật…

  • Béo phì, lười vận động: Gây ảnh hưởng đến chức năng lọc thải của thận.

  • Yếu tố di truyền: Gia đình có tiền sử mắc Gout.

  • Dùng thuốc kéo dài: Một số thuốc lợi tiểu, aspirin liều thấp.

Dấu hiệu nhận biết cơn Gout cấp

  • Đau đột ngột, dữ dội ở một khớp, thường về đêm

  • Sưng, nóng đỏ vùng khớp bị ảnh hưởng

  • Da vùng khớp căng bóng, ửng đỏ

  • Khó cử động, đi lại do đau nhức dữ dội

  • Cơn đau có thể kéo dài 3–10 ngày rồi giảm dần

Biến chứng nếu không điều trị kịp thời

 

Picture background

 

  • Tái phát thường xuyên, ảnh hưởng đến nhiều khớp

  • Tạo hạt tophi – các u cục do tinh thể urat tích tụ dưới da

  • Biến dạng khớp, giảm khả năng vận động

  • Tổn thương thận, hình thành sỏi urat

Hướng xử lý và hỗ trợ điều trị Gout

  1. Thay đổi lối sống:

    • Giảm cân, tăng cường vận động

    • Uống nhiều nước, hạn chế bia rượu

    • Tránh các thực phẩm giàu purin

  2. Dùng thuốc theo chỉ định:

    • Thuốc giảm đau kháng viêm

    • Thuốc làm giảm acid uric máu

  3. Bổ sung sản phẩm hỗ trợ xương khớp:

    • Sản phẩm có tác dụng hỗ trợ giảm viêm, phục hồi sụn khớp, giảm đau và cải thiện vận động là lựa chọn lý tưởng bên cạnh phác đồ điều trị.

Firmax – Hỗ trợ xương khớp, giải pháp đồng hành cùng người bệnh Gout

 

 

Firmax là sản phẩm xương khớp nhập khẩu từ Pháp, được phát triển với công thức tối ưu, đặc biệt hữu ích cho người bị Gout hoặc viêm khớp mãn tính. Sản phẩm chứa:

  • Glucosamine, Chondroitin, MSM: Hỗ trợ tái tạo sụn, giảm viêm, cải thiện linh hoạt khớp

  • Chiết xuất Nhũ hương & Collagen type II: Kháng viêm tự nhiên, hỗ trợ phục hồi sụn khớp

  • Sụn cá mập, Nano Canxi: Tăng mật độ xương, làm chậm quá trình thoái hóa

Firmax không chỉ giúp cải thiện khả năng vận động mà còn hỗ trợ giảm đau, giảm viêm và bảo vệ khớp trong các trường hợp như Gout, thoái hóa khớp, viêm khớp, đau thần kinh tọa.

Lưu ý khi sử dụng Firmax

  • Dùng 1–2 viên/ngày sau ăn

  • Nên duy trì sử dụng liên tục từ 2–3 tháng để đạt hiệu quả

  • Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, kiểm soát acid uric trong máu

Kết luận

Bệnh Gout có thể kiểm soát nếu người bệnh nhận biết sớm và chủ động điều chỉnh lối sống, dinh dưỡng và sử dụng sản phẩm hỗ trợ phù hợp. Firmax chính là giải pháp đồng hành cùng người bệnh trong hành trình chăm sóc sức khỏe xương khớp, đặc biệt với những ai đang đối mặt với các cơn đau Gout tái phát.

Posted on:

Viêm khớp dạng thấp: Căn bệnh âm thầm gây tàn phế nếu chủ quan

Viêm khớp dạng thấp là gì?

Viêm khớp dạng thấp (Rheumatoid Arthritis – RA) là một bệnh tự miễn mãn tính, trong đó hệ miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm vào các mô khớp khỏe mạnh, gây viêm, đau và dần dần hủy hoại khớp. Bệnh tiến triển chậm nhưng để lại hậu quả nặng nề nếu không điều trị sớm.

Nguyên nhân gây viêm khớp dạng thấp

Mặc dù nguyên nhân chính xác chưa được xác định, nhưng một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gồm:

  • Rối loạn miễn dịch (tự cơ thể tấn công mô khớp)

  • Di truyền: trong gia đình có người từng mắc bệnh

  • Nhiễm virus, vi khuẩn: kích thích miễn dịch bất thường

  • Giới tính nữ (gặp nhiều hơn nam giới)

  • Hút thuốc lá, căng thẳng kéo dài

 

Dấu hiệu nhận biết sớm

Dấu hiệu Mô tả
Đau khớp kéo dài Đặc biệt vào buổi sáng hoặc sau khi nghỉ ngơi
Cứng khớp buổi sáng Cứng khớp kéo dài trên 30 phút
Sưng và nóng khớp Nhất là khớp bàn tay, cổ tay, đầu gối
Mệt mỏi, sốt nhẹ Có thể kèm theo sụt cân, chán ăn
Đối xứng hai bên Khớp bị viêm thường xảy ra đối xứng hai bên cơ thể

Viêm khớp dạng thấp khác gì với thoái hóa khớp?

 

Picture background

 

Tiêu chí so sánh Viêm khớp dạng thấp Thoái hóa khớp
Nguyên nhân Tự miễn Lão hóa, chấn thương
Tuổi khởi phát 30–50 tuổi Thường > 50 tuổi
Cứng khớp buổi sáng > 30 phút < 30 phút
Vị trí Khớp nhỏ: bàn tay, cổ tay Khớp lớn: gối, háng, cột sống
Đối xứng Có Không bắt buộc

Biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị

  • Hủy hoại sụn và xương quanh khớp

  • Biến dạng khớp, giảm khả năng vận động

  • Tổn thương tim, phổi, mạch máu

  • Tàn phế vĩnh viễn

Giải pháp điều trị và hỗ trợ hiệu quả

Hiện nay, điều trị viêm khớp dạng thấp bao gồm:

  • Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs), thuốc ức chế miễn dịch

  • Vật lý trị liệu, phục hồi chức năng

  • Dinh dưỡng khoa học và bổ sung dưỡng chất hỗ trợ xương khớp

 

Firmax – sản phẩm hỗ trợ điều trị viêm và thoái hóa khớp từ Pháp – là một lựa chọn hữu ích cho người bệnh. Sản phẩm chứa:

  • Glucosamine, Chondroitine, MSM: hỗ trợ giảm đau, chống viêm

  • Collagen type II, sụn cá mập: tái tạo sụn khớp, tăng độ linh hoạt

  • Nhũ hương (Boswellia): thảo dược quý có tác dụng chống viêm tự nhiên

  • Nano Canxi: hỗ trợ chắc khỏe hệ xương

Công dụng nổi bật:

  • Giảm viêm đau ở các khớp nhỏ, hỗ trợ cải thiện cứng khớp

  • Bảo vệ và phục hồi sụn khớp tổn thương do bệnh lý tự miễn

  • Tăng cường vận động và cải thiện chất lượng cuộc sống

Lời khuyên cho người bệnh

  • Uống thuốc theo đúng chỉ định bác sĩ

  • Tập vận động nhẹ nhàng mỗi ngày

  • Ăn uống đủ đạm, Omega-3, rau xanh, tránh rượu bia

  • Sử dụng sản phẩm hỗ trợ khớp chất lượng, uy tín

Firmax – Giải pháp chăm sóc khớp toàn diện cho người viêm khớp dạng thấp.

Posted on:

Thoái hóa khớp: Căn bệnh âm thầm nhưng dai dẳng-Hiểu đúng để phòng ngừa và điều trị kịp thời

 

Thoái hóa khớp là gì?

Thoái hóa khớp là một bệnh lý mạn tính thường gặp, xảy ra khi sụn khớp và xương dưới sụn bị bào mòn theo thời gian, gây đau nhức, cứng khớp và hạn chế vận động. Bệnh thường tiến triển âm thầm nhưng nếu không điều trị đúng cách có thể dẫn đến biến dạng khớp, thậm chí tàn phế.

Nguyên nhân phổ biến gây thoái hóa khớp

  • Tuổi tác: người trên 40 tuổi có nguy cơ cao

  • Lao động nặng, tư thế sai lệch trong thời gian dài

  • Chấn thương khớp không được điều trị triệt để

  • Thừa cân, béo phì làm tăng áp lực lên khớp

  • Di truyền hoặc mắc các bệnh lý viêm khớp mãn tính

 

Picture background

 

Dấu hiệu nhận biết sớm

  • Đau âm ỉ hoặc nhức mỏi tại khớp, nhất là khi vận động

  • Cứng khớp buổi sáng hoặc sau khi ngồi lâu

  • Phát ra tiếng lạo xạo khi cử động khớp

  • Hạn chế biên độ vận động

  • Sưng nhẹ vùng khớp

Các dạng thoái hóa khớp thường gặp

Dạng thoái hóa Vị trí phổ biến Triệu chứng điển hình
Khớp gối Gối Đau, cứng khi đứng lên, đi lại khó khăn
Khớp háng Hông Đau vùng bẹn, khó xoay người, đi khập khiễng
Cột sống Thắt lưng, cổ Đau nhức lan tỏa, tê tay/chân, hạn chế cúi xoay
Ngón tay Ngón, bàn tay Biến dạng ngón, đau, mất linh hoạt

Biến chứng nếu không điều trị sớm

  • Mất khả năng vận động khớp

  • Biến dạng khớp vĩnh viễn

  • Tàn phế, phụ thuộc vào người khác

  • Ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống

Hướng điều trị và giải pháp hỗ trợ hiệu quả

 

 

Hiện nay, việc điều trị thoái hóa khớp thường kết hợp giữa thuốc giảm đau – kháng viêm, vật lý trị liệu và sử dụng các sản phẩm bổ trợ chuyên biệt.

Firmax – sản phẩm hỗ trợ xương khớp xuất xứ Pháp, là giải pháp được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Với công thức kết hợp Glucosamine, Chondroitine, MSM, Collagen type II, sụn cá mập, chiết xuất Nhũ hương và Nano Canxi, Firmax giúp:

  • Bổ sung dưỡng chất cần thiết cho sụn và khớp

  • Hỗ trợ phục hồi sụn tổn thương

  • Giảm đau, chống viêm khớp

  • Cải thiện độ linh hoạt, duy trì vận động lâu dài

Lời khuyên cho người thoái hóa khớp

  • Duy trì cân nặng hợp lý

  • Tập luyện nhẹ nhàng thường xuyên (yoga, bơi, đi bộ)

  • Tránh mang vác nặng hoặc vận động sai tư thế

  • Bổ sung sản phẩm hỗ trợ khớp đúng cách và đúng liều

Firmax – Đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc và bảo vệ khớp khỏe.

Posted on:

PHÂN BIỆT THOÁI HÓA KHỚP VÀ VIÊM KHỚP: HIỂU ĐÚNG ĐỂ ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ

Các vấn đề về xương khớp không chỉ gây ảnh hưởng đến khả năng vận động mà còn làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng sống. Trong đó, thoái hóa khớp và viêm khớp là hai bệnh lý thường gặp nhưng dễ bị nhầm lẫn do cùng có biểu hiện đau, cứng và khó cử động. Tuy nhiên, nguyên nhân và phương pháp điều trị của hai dạng bệnh này lại hoàn toàn khác nhau.

Thoái hóa khớp: Hậu quả của thời gian và hao mòn cơ học

 

Thoái hóa khớp là tình trạng tổn thương sụn khớp và xương dưới sụn do quá trình lão hóa tự nhiên, chấn thương hoặc vận động quá mức. Bệnh thường tiến triển chậm, mạn tính, gây đau nhức âm ỉ và hạn chế vận động.

Đặc điểm điển hình:

  • Đau tăng khi vận động, giảm khi nghỉ

  • Cứng khớp buổi sáng thường < 30 phút

  • Có thể nghe tiếng lạo xạo khi cử động khớp

  • Vị trí thường gặp: khớp gối, háng, cột sống, bàn tay

Viêm khớp: Phản ứng viêm toàn thân hoặc tại chỗ

Viêm khớp là tình trạng viêm xảy ra tại khớp do rối loạn miễn dịch, nhiễm khuẩn hoặc rối loạn chuyển hóa. Nếu không điều trị sớm, viêm khớp có thể dẫn đến phá hủy sụn khớp, biến dạng khớp và tàn phế.

Picture background

Đặc điểm nhận biết:

  • Đau khớp dữ dội, kèm sưng, nóng, đỏ

  • Cứng khớp buổi sáng kéo dài > 30 phút

  • Có thể kèm sốt, mệt mỏi, sụt cân

  • Thường ảnh hưởng các khớp nhỏ, đối xứng (cổ tay, bàn tay)

So sánh nhanh giữa hai dạng bệnh lý:

Tiêu chí Thoái hóa khớp Viêm khớp
Cơ chế bệnh Mòn sụn do cơ học, lão hóa Viêm do miễn dịch, nhiễm khuẩn, chuyển hóa
Vị trí thường gặp Gối, háng, cột sống, bàn tay Khớp nhỏ, đối xứng: cổ tay, ngón tay
Tính chất đau Âm ỉ, tăng khi vận động Dữ dội, liên tục, đau về đêm, sáng sớm
Dấu hiệu viêm Ít, không rõ rệt Rõ: sưng, nóng, đỏ, cứng khớp kéo dài
Biểu hiện toàn thân Không có Có: sốt, mệt, viêm đa cơ quan nếu nặng

FIRMAX – HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ VIÊM VÀ THOÁI HÓA KHỚP TOÀN DIỆN

 

 

Firmax là sản phẩm chuyên biệt dành cho người gặp vấn đề về xương khớp, với công thức tập trung vào giảm viêm, giảm đau và tái tạo sụn khớp. Sự kết hợp giữa Glucosamine, Chondroitine, MSM cùng các hoạt chất sinh học như Collagen type II, chiết xuất Nhũ hương và sụn cá mập giúp tác động trên cả hai cơ chế bệnh sinh: thoái hóa và viêm.

Tác dụng nổi bật:

  • Giảm đau và kháng viêm nhờ sự phối hợp giữa MSM và chiết xuất Nhũ hương – hai thành phần có tác dụng chống viêm tự nhiên, an toàn, phù hợp cho người viêm khớp lâu năm.

  • Tái tạo và bảo vệ sụn khớp thông qua Glucosamine sulfate, Chondroitine sulfate, giúp tăng tổng hợp chất nền sụn, duy trì khả năng đàn hồi của khớp.

  • Cải thiện chức năng vận động nhờ Collagen type II và sụn cá mập, giúp khớp linh hoạt, giảm khô cứng, hỗ trợ giảm thoái hóa tiến triển.

  • Bổ sung canxi nano giúp củng cố nền xương vững chắc, ngăn ngừa loãng xương – yếu tố góp phần vào đau nhức xương khớp ở người lớn tuổi.

Phù hợp cho:

  • Người bị viêm khớp dạng thấp, viêm khớp mạn tính

  • Người thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa

  • Người vận động thể thao, làm việc nặng hoặc có nguy cơ mòn sụn khớp sớm

Firmax – Giải pháp hỗ trợ giảm viêm, phục hồi sụn khớp và cải thiện vận động xương khớp lâu dài.

Posted on:

Thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp: Thành phần nào nên có để đạt hiệu quả tối ưu?

Các vấn đề về xương khớp như đau nhức, thoái hóa, viêm khớp đang ngày càng phổ biến, không chỉ ở người lớn tuổi mà còn ở người trẻ do thói quen ngồi lâu, ít vận động. Trong số các giải pháp hỗ trợ, thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp đang được nhiều người quan tâm vì tính tiện lợi và khả năng cải thiện sức khỏe lâu dài. Tuy nhiên, giữa hàng trăm sản phẩm trên thị trường, làm thế nào để lựa chọn đúng? Yếu tố quan trọng nhất chính là thành phần hoạt chất.

Vậy TPCN hỗ trợ xương khớp nên có những thành phần nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn dựa trên các nghiên cứu và khuyến nghị khoa học.

1. Glucosamine – Thành phần nền tảng cho sụn khớp

Glucosamine là một aminomonosaccharide tự nhiên, có vai trò quan trọng trong việc hình thành và duy trì cấu trúc của sụn khớp. Nhiều nghiên cứu cho thấy glucosamine giúp:

  • Tăng tổng hợp proteoglycan – thành phần chính của sụn.

  • Giảm quá trình thoái hóa khớp, đặc biệt trong thoái hóa khớp gối.

  • Giảm đau và cải thiện vận động ở bệnh nhân viêm xương khớp.

Nên chọn sản phẩm chứa glucosamine sulfate vì đây là dạng có sinh khả dụng và hiệu quả lâm sàng cao hơn.

2. Chondroitin Sulfate – Cộng hưởng tác dụng cùng Glucosamine

Chondroitin là một polysaccharide có tự nhiên trong sụn, giúp:

  • Giữ nước và độ đàn hồi cho sụn.

  • Ức chế enzyme phá hủy sụn.

  • Hỗ trợ giảm đau khi dùng cùng glucosamine.

Nghiên cứu lâm sàng cho thấy sự kết hợp giữa glucosamine và chondroitin có hiệu quả vượt trội hơn khi dùng đơn lẻ.

3. Collagen tuýp II – Tái tạo sụn và bảo vệ khớp

Collagen type II chiếm hơn 90% cấu trúc collagen trong sụn khớp. Việc bổ sung collagen type II:

  • Kích thích tái tạo mô sụn bị tổn thương.

  • Cải thiện độ linh hoạt và giảm viêm khớp.

  • Đặc biệt hiệu quả trong các TPCN sử dụng collagen type II không biến tính (UC-II), giúp duy trì đáp ứng miễn dịch có lợi cho sụn.

4. MSM (Methylsulfonylmethane) – Hỗ trợ chống viêm và giảm đau

MSM là một hợp chất lưu huỳnh tự nhiên, giúp:

  • Kháng viêm ở mô khớp.

  • Giảm đau, đặc biệt trong thoái hóa khớp.

  • Tăng khả năng hấp thu các hoạt chất khác như glucosamine và chondroitin.

5. Canxi, Vitamin D3 và K2 – Nền tảng vững chắc cho hệ xương

Không thể chỉ chăm sóc sụn mà bỏ qua xương. Bộ ba này giúp:

  • Canxi – nguyên liệu chính tạo xương.

  • Vitamin D3 – tăng hấp thu canxi từ ruột.

  • Vitamin K2 – vận chuyển canxi vào xương, giảm lắng đọng sai chỗ (như mạch máu).

Đây là nhóm thành phần bắt buộc nếu TPCN hướng đến bảo vệ cả khớp và xương.

6. Chiết xuất thiên nhiên hỗ trợ xương khớp

Một số thảo dược và chiết xuất tự nhiên thường có mặt trong các sản phẩm hỗ trợ xương khớp:

  • Boswellia Serrata: kháng viêm mạnh, giảm đau khớp.

  • Ginger extract (chiết xuất gừng): chống viêm, giảm sưng khớp.

  • Turmeric (Curcumin): hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp.

Các thành phần này có thể tăng cường hiệu quả điều trị và ít tác dụng phụ hơn so với thuốc kháng viêm thông thường.

7. Acid Hyaluronic – Bôi trơn ổ khớp

Acid hyaluronic là thành phần chính của dịch khớp. Khi bổ sung qua TPCN, có thể:

  • Tăng độ nhớt và bôi trơn khớp.

  • Cải thiện khả năng vận động ở người bị thoái hóa khớp.

Kết luận

Một sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp hiệu quả không nên chỉ có 1–2 thành phần đơn lẻ. Sự kết hợp khoa học giữa glucosamine, chondroitin, collagen type II, MSM, vitamin D3, K2, canxi cùng một số chiết xuất tự nhiên sẽ mang lại hiệu quả toàn diện trong việc bảo vệ, tái tạo sụn khớp và tăng cường độ chắc khỏe cho xương.

Lưu ý: TPCN không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Người dùng nên chọn sản phẩm rõ nguồn gốc, có chứng nhận chất lượng, và sử dụng đều đặn theo đúng liều khuyến nghị để đạt được kết quả tốt nhất.

Firmax – Công thức toàn diện hỗ trợ xương khớp theo chuẩn khoa học

Hiểu rõ vai trò của từng hoạt chất trong việc bảo vệ và tái tạo xương khớp, thực phẩm chức năng Firmax được nghiên cứu và kết hợp từ nhiều thành phần ưu việt. Công thức 2 viên Firmax bao gồm:

  • Glucosamine Sulfate (98%) – 1600mg: Hỗ trợ tái tạo sụn, giảm thoái hóa khớp.

  • Chondroitin Sulfate (80%) – 200mg: Tăng cường đàn hồi sụn, giảm đau khớp.

  • MSM – 100mg: Kháng viêm, giảm đau và hỗ trợ hấp thu hoạt chất.

  • Collagen Type II (60%) – 120mg: Tái tạo mô sụn, giúp khớp linh hoạt.

  • Cartilage de Requin (Sụn vi cá mập – 60%) – 100mg: Cung cấp dưỡng chất tự nhiên cho khớp.

  • Nano Calcium Carbonate – 240mg: Cung cấp canxi dạng nano, dễ hấp thu.

  • Chiết xuất Boswellia (65%) – 200mg: Kháng viêm tự nhiên, giảm cứng khớp.

Firmax là lựa chọn phù hợp cho người gặp tình trạng thoái hóa khớp, viêm khớp, đau nhức do tuổi tác, vận động nhiều hoặc ngồi lâu. Nhờ sự kết hợp đồng thời các thành phần đã được chứng minh lâm sàng, Firmax mang lại hiệu quả toàn diện – từ bôi trơn, tái tạo sụn đến nuôi dưỡng hệ xương chắc khỏe.

Posted on:

Đau khớp khi thời tiết thay đổi: Nguyên nhân, giải pháp và cách chăm sóc hiệu quả

  • Tại sao khớp đau khi trời trở gió? Cùng tìm hiểu nguyên nhân đau khớp khi thay đổi thời tiết và giải pháp hiệu quả từ Firmax – sản phẩm bổ khớp cho người vận động, chơi thể thao và người có dấu hiệu thoái hóa.

     Đau khớp khi thời tiết thay đổi – Cảnh báo sức khỏe không thể bỏ qua

    Khớp đau nhức, ê ẩm, khó cử động mỗi khi thời tiết chuyển mùa là vấn đề nhiều người trẻ và trung niên gặp phải. Đây có thể là dấu hiệu sớm của thoái hóa khớp hoặc hậu quả của vận động sai cách. Hiểu rõ nguyên nhân và chăm sóc đúng sẽ giúp bạn chủ động kiểm soát tình trạng này.

    Nguyên nhân gây đau khớp khi trời trở gió

    Thay đổi áp suất và độ ẩm không khí làm dịch khớp tiết ra ít hơn, khiến sụn khớp mất độ trơn, tăng ma sát và dẫn đến đau nhức. Đồng thời, thời tiết lạnh khiến cơ và dây chằng co rút, gây cứng khớp và hạn chế vận động.

    Tham khảo thêm:
    Thoái hóa khớp là gì? Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết

    Vận động đúng cách – Giải pháp bảo vệ khớp hiệu quả

    Tổ chức Y tế Thế giới khuyến nghị: tập luyện thể dục hợp lý giúp duy trì chức năng khớp. Tuy nhiên, luyện tập quá sức hoặc không khởi động đúng cách có thể làm khớp nhanh thoái hóa hơn, đặc biệt là ở đầu gối, cột sống và hông.

    Lời khuyên từ chuyên gia:

    • Luôn khởi động kỹ trước khi chơi thể thao

    • Giãn cơ sau vận động

    • Bổ sung các dưỡng chất hỗ trợ tái tạo sụn, giảm viêm

    • Chondroitin Sulfate (80%): Tăng đàn hồi sụn

    • Collagen Type II (60%): Hỗ trợ khớp linh hoạt, chống đau

    • Boswellia Extract (65%): Nhựa cây kháng viêm mạnh mẽ

    • Nano Calcium Carbonate: Tăng mật độ xương, chống loãng xương

      Glucosamine Sulfate 800mg – Giải pháp cho người đau khớp

      Glucosamine là dưỡng chất thiết yếu giúp:

      • Tái tạo sụn khớp

      • Kháng viêm, giảm đau tự nhiên

      • Cải thiện khả năng vận động, linh hoạt khớp gối

      • Hỗ trợ điều trị thoái hóa, viêm khớp mãn tính

      Lưu ý: Glucosamine cần 4–8 tuần để phát huy hiệu quả rõ rệt.

      Kết hợp toàn diện – Bổ sung dưỡng chất hỗ trợ khớp

    Firmax – Sản phẩm hỗ trợ khớp cho người vận động và thoái hóa

    Firmax là thực phẩm bổ sung nhập khẩu từ Pháp, phù hợp với:

    • Người trẻ tập luyện thể thao cường độ cao

    • Người trung niên có dấu hiệu thoái hóa sớm

    • Người thường đau nhức khớp khi thay đổi thời tiết

    Thành phần chính của Firmax:

    • Glucosamine Sulfate 800mg

    • Chondroitin Sulfate

    • Collagen type II

    • Boswellia Extract

    • Nano Canxi

    Firmax giúp:

    • Giảm đau nhức khớp

    • Phục hồi sụn khớp

    • Tăng linh hoạt cho khớp gối, cổ tay, vai, cột sống

    Tổng kết: Khớp khỏe – Cuộc sống khỏe

    Đừng đợi khớp lên tiếng mới bắt đầu chăm sóc. Hãy chủ động:

    • Luyện tập đúng cách

    • Bổ sung dưỡng chất kịp thời như Firmax

    • Thăm khám chuyên khoa nếu đau khớp kéo dài

    Tìm hiểu thêm về sản phẩm Firmax – Dành cho người vận động và thoái hóa khớp

Hotline

0707 555 999

phytexfarma@gmail.com

© 2007 – 2023 CÔNG TY TNHH PHYTEX FARMA số ĐKKD 3702750129 cấp ngày 18/03/2019 tại Sở Kế hoạch Đầu tư tỉnh Bình Dương
Địa chỉ: Số 137/18 , Đường DX006, Khu Phố 8, Phường Bình Dương, Thành Phố Hồ Chí Minh
Add to cart
0707555999
Liên Hệ