Phytex Farma > Bambo Canci
Posted on:

Ngồi sai tư thế, làm việc máy tính nhiều, lao động nặng hoặc ít vận động – Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp, căng cơ

Ngồi sai tư thế, làm việc máy tính nhiều, lao động nặng hoặc ít vận động là những nguyên nhân phổ biến dẫn đến đau nhức xương khớp, căng cơ. Nắm rõ yếu tố gây hại và lựa chọn giải pháp phù hợp giúp bảo vệ sức khỏe xương khớp lâu dài.

1. Tác hại của thói quen sai đối với hệ cơ xương khớp

Lối sống ít vận động, ngồi lâu trước máy tính, cúi khom hoặc làm việc quá sức khiến cột sống, khớp và cơ chịu áp lực lớn. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn tới:

  • Đau nhức xương khớp, căng cơ vai gáy, thắt lưng.

  • Tổn thương dây chằng, gân cơ.

  • Tăng nguy cơ thoái hóa sớm và giảm linh hoạt của khớp.

 

2. Nguyên nhân thường gặp

  • Ngồi sai tư thế: Cúi đầu quá thấp, tựa lưng cong hoặc vặn mình khi làm việc.

  • Làm việc máy tính liên tục: Không thay đổi tư thế, không nghỉ giải lao.

  • Lao động nặng: Mang vác quá sức hoặc hoạt động cường độ cao.

  • Ít vận động: Ngồi lâu một chỗ làm giảm lưu thông máu, khớp kém linh hoạt.

3. Giải pháp cải thiện và phòng ngừa

 

 

  • Điều chỉnh tư thế: Giữ thẳng lưng, vai thả lỏng, màn hình ngang tầm mắt.

  • Tăng cường vận động: Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, ưu tiên đi bộ, yoga, bơi lội.

  • Phân bổ công việc: Hạn chế mang vác nặng, sử dụng công cụ hỗ trợ.

  • Chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung canxi, vitamin D, collagen và omega-3 để nuôi dưỡng xương khớp.

  • Duy trì cân nặng hợp lý, ngủ đủ giấc: Giảm áp lực lên khớp và cơ bắp.

4. Firmax – Giải pháp hỗ trợ toàn diện cho xương khớp

Bên cạnh việc điều chỉnh thói quen sống, bạn có thể kết hợp Firmax, sản phẩm được phát triển với công thức tối ưu giúp chăm sóc và phục hồi hệ xương khớp:

 

  • Thành phần nổi bật:

    • Glucosamine Sulfate (98%) 1600 mg

    • Nano Canxi Carbonate 240 mg

    • Chondroitine Sulfate (80%) 200 mg

    • Chiết xuất Nhũ hương (65%) 200 mg

    • Collagen type II 120 mg

    • MSM 100 mg

    • Sụn cá mập 100 mg

  • Công dụng:

    • Hỗ trợ điều trị thoái hóa, viêm khớp, phục hồi sụn khớp.

    • Tăng cường đàn hồi, giảm đau, cải thiện khả năng vận động.

    • Bảo vệ xương khớp, hạn chế thoái hóa cột sống, loãng xương.

  • Đối tượng sử dụng:
    Người luyện tập thể thao, người bị thoái hóa khớp, đau lưng, mỏi gối, viêm đa khớp, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa.

  • Hướng dẫn dùng: Uống 1–2 viên mỗi ngày sau bữa ăn.

5. Ưu điểm của Firmax

  • Công thức khoa học toàn diện: Kết hợp Glucosamine, Chondroitine, MSM, Collagen type II và sụn cá mập, được nghiên cứu hỗ trợ tái tạo sụn, tăng chất nhờn, bảo vệ khớp.

  • Công nghệ Nano tiên tiến: Nano Canxi giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương.

  • Kháng viêm, giảm đau tự nhiên: Nhũ hương và MSM giúp làm dịu triệu chứng viêm khớp, nâng cao chất lượng cuộc sống.

  • An toàn, phù hợp sử dụng lâu dài: Thành phần nguồn gốc thiên nhiên, không gây tác dụng phụ khi dùng đúng liều.

6. Khi nào cần đến bác sĩ?

Nếu tình trạng đau nhức xương khớp kéo dài, kèm theo sưng đỏ hoặc tê bì, bạn nên khám bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Posted on:

Gãy xương hông: Nguyên nhân, cách phòng ngừa và giải pháp bổ sung canxi hữu cơ từ Pháp hiệu quả với Bambo Canci

Gãy xương hông là chấn thương nghiêm trọng, thường gặp ở người lớn tuổi hoặc người có mật độ xương thấp. Hiểu rõ nguyên nhân, cách phòng ngừa và bổ sung canxi hữu cơ chất lượng cao từ Bambo Canci giúp bảo vệ xương chắc khỏe, giảm nguy cơ gãy xương.

Gãy xương hông – Tổng quan

Gãy xương hông là tình trạng xương vùng chỏm đùi hoặc ổ cối bị nứt, gãy. Đây là một trong những chấn thương nguy hiểm vì có thể gây đau đớn dữ dội, hạn chế vận động, thậm chí để lại biến chứng lâu dài nếu không điều trị đúng.

Picture background

Nguyên nhân gãy xương hông

  • Loãng xương: Mật độ xương suy giảm khiến xương giòn, dễ gãy, đặc biệt ở người trên 50 tuổi.

  • Chấn thương: Té ngã, tai nạn giao thông, va đập mạnh.

  • Thiếu dưỡng chất: Thiếu canxi, vitamin D3, K2 và các khoáng chất quan trọng làm xương yếu, khó hồi phục sau chấn thương.

  • Bệnh lý nền: Viêm khớp, thoái hóa khớp háng, rối loạn hấp thu canxi, các bệnh mãn tính gây giảm sức mạnh cơ và dây chằng.

Picture background

Vai trò của canxi hữu cơ trong phòng ngừa gãy xương hông

Canxi là khoáng chất chủ chốt tạo nên cấu trúc xương. Tuy nhiên, khả năng hấp thụ canxi giảm dần theo tuổi, đặc biệt khi chế độ ăn thiếu hụt hoặc rối loạn chuyển hóa.
Canxi Bisglycinate – dạng canxi hữu cơ liên kết với axit amin glycine – có sinh khả dụng vượt trội so với canxi carbonate, citrate hay hydroxyapatite, đồng thời ít gây táo bón, đầy hơi.

Giải pháp bổ sung canxi hữu cơ chất lượng cao: Bambo Canci

 

Bambo Canci – sản phẩm nhập khẩu từ Pháp – cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe xương:

  • Canxi Bisglycinate (1000 mg/2 viên): Hấp thu tối ưu, an toàn cho hệ tiêu hóa.

  • Chiết xuất tre giàu Silic (13,34 mg, chứa 10 mg Silic): Thúc đẩy tổng hợp collagen và elastin, hỗ trợ quá trình khoáng hóa xương, bảo vệ mô liên kết.

  • Vitamin D3 (178 IU): Tăng cường hấp thụ canxi từ ruột.

  • Vitamin K2 MK-7 (30 mcg): Đưa canxi vào xương, ngăn lắng đọng ở mô mềm, bảo vệ hệ tim mạch.

Công dụng nổi bật:

  • Bổ sung canxi, vitamin D3, K2-MK7 giúp xương, răng chắc khỏe.

  • Hỗ trợ trẻ em, thanh thiếu niên trong giai đoạn phát triển.

  • Giảm nguy cơ còi xương, loãng xương, gãy xương ở người trưởng thành, đặc biệt người cao tuổi.

Hướng dẫn sử dụng Bambo Canci

  • Trẻ em 6–10 tuổi: 1 viên/ngày.

  • Trẻ trên 10 tuổi và người lớn: 2 viên/ngày.

  • Phụ nữ mang thai, cho con bú: 2 viên/ngày hoặc theo tư vấn bác sĩ.

  • Uống sau bữa ăn sáng với nước lọc để đạt hiệu quả hấp thu cao.

Lời khuyên cho hệ xương khỏe mạnh

 

Picture background

 

  • Duy trì chế độ ăn giàu canxi, protein, vitamin D (sữa, phô mai, cá hồi, trứng).

  • Tập luyện thể dục đều đặn: đi bộ, yoga, tập tạ nhẹ.

  • Tránh té ngã bằng cách giữ nhà cửa gọn gàng, đủ ánh sáng.

  • Kết hợp bổ sung canxi hữu cơ chất lượng cao từ Bambo Canci để bảo vệ mật độ xương.

Kết luận:
Gãy xương hông không chỉ ảnh hưởng đến khả năng vận động mà còn tiềm ẩn nguy cơ biến chứng nặng nề. Bổ sung canxi hữu cơ từ Bambo Canci, kết hợp chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý, là giải pháp toàn diện giúp tăng cường sức khỏe xương khớp, giảm thiểu rủi ro gãy xương khi tuổi cao.

Posted on:

Loãng xương, thiếu hụt vitamin D và canxi – căn bệnh thế kỷ của người hiện đại và giải pháp hiệu quả từ châu Âu

Loãng xương, thiếu hụt vitamin D và canxi đang là căn bệnh thế kỷ của người hiện đại. Tìm hiểu nguyên nhân, hậu quả và giải pháp toàn diện từ Bambo Canci – sản phẩm nhập khẩu Pháp với công thức Canxi Bisglycinate hấp thu vượt trội.

Loãng xương, thiếu hụt vitamin D và canxi – căn bệnh thế kỷ của người hiện đại

Trong xã hội hiện đại, loãng xương không còn là căn bệnh riêng của người cao tuổi. Thiếu hụt vitamin D và canxi đang khiến tình trạng này ngày càng trẻ hóa, trở thành “căn bệnh thế kỷ” đe dọa sức khỏe xương khớp và chất lượng cuộc sống của hàng triệu người.

Vì sao loãng xương đáng lo ngại?

  • Thiếu hụt dinh dưỡng: Canxi và vitamin D không đủ khiến mật độ xương giảm, xương giòn và dễ gãy.

  • Lối sống hiện đại: Ít vận động, làm việc trong nhà, ăn uống thiếu cân bằng.

  • Hậu quả âm thầm: Loãng xương diễn tiến chậm, khó nhận biết cho đến khi xảy ra biến chứng gãy xương, đặc biệt nguy hiểm ở cột sống và cổ xương đùi.

Canxi và vitamin D – bộ đôi sống còn cho xương chắc khỏe

 

Picture background

 

  • Canxi chiếm 99% trong cấu trúc xương và răng. Nếu thiếu hụt, cơ thể phải rút canxi từ xương để duy trì hoạt động sống.

  • Vitamin D giúp hấp thụ canxi tại ruột non, duy trì nồng độ canxi ổn định trong máu.

  • Vitamin K2 (MK-7) đóng vai trò điều hướng canxi đến xương, ngăn ngừa lắng đọng tại mạch máu.

  • Silic tự nhiên từ chiết xuất tre giúp tổng hợp collagen – nền tảng của xương, sụn và mô liên kết.

Giải pháp toàn diện từ Bambo Canci – nhập khẩu Pháp

Để phòng ngừa và cải thiện loãng xương, bổ sung canxi chất lượng cao kết hợp vitamin D3 và K2-MK7 là yếu tố then chốt. Bambo Canci là giải pháp khoa học vượt trội

Thành phần nổi bật (cho 2 viên):

  • Canxi bisglycinate: 1000 mg

  • Chiết xuất tre: 13,34 mg (Silic 10 mg, hàm lượng Silic tự nhiên tới 70%)

  • Vitamin K2 MK-7: 30 mcg

  • Vitamin D3: 178 IU

Công dụng chính:

  • Bổ sung canxi, vitamin D3 và K2-MK7 giúp xương và răng chắc khỏe.

  • Hỗ trợ trẻ em, thanh thiếu niên trong giai đoạn phát triển.

  • Giúp giảm nguy cơ còi xương ở trẻ em, loãng xương ở người lớn.

  • Tăng cường sức mạnh gân, dây chằng và mô liên kết.

 

Đối tượng sử dụng:

  • Trẻ em từ 6 tuổi và người lớn.

  • Phụ nữ mang thai, cho con bú cần bổ sung canxi và vitamin.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Trẻ 6–10 tuổi: 1 viên/ngày.

  • Trẻ >10 tuổi & người lớn: 2 viên/ngày.

  • Phụ nữ mang thai, cho con bú: 2 viên/ngày (hoặc theo chỉ dẫn bác sĩ).

  • Khuyến nghị uống sau bữa sáng với một ly nước lớn.

Điểm khác biệt của Bambo Canci – Công thức hấp thu vượt trội

  • Canxi Bisglycinate hữu cơ

    Dạng chelat bền vững, ít tương tác với thực phẩm.Hấp thu gấp 1.8 lần Canxi Carbonate và Citrate, gấp 2.5 lần Canxi Hydroxyapatite.Ít gây tác dụng phụ (không gây táo bón, đầy hơi).

  • Chiết xuất tre giàu Silic (70%)

    Hỗ trợ tổng hợp collagen, giúp xương đàn hồi và bền vững.Bảo vệ sụn, dây chằng và mô liên kết.

  • Kết hợp Vitamin D3 & K2-MK7

    D3 tăng hấp thu canxi từ ruột vào máu.K2 định hướng canxi vào xương, ngăn ngừa lắng đọng ở động mạch.

  • Bảo vệ cả xương khớp và tim mạch.

 

Kết luận

Loãng xương, thiếu hụt vitamin D và canxi là thách thức lớn đối với sức khỏe người hiện đại. Chủ động bổ sung dinh dưỡng từ chế độ ăn, kết hợp sản phẩm chất lượng cao như Bambo Canci – nhập khẩu Pháp với công thức Canxi Bisglycinate, Vitamin D3, K2-MK7 và Silic chính là giải pháp toàn diện để bảo vệ hệ xương chắc khỏe, dẻo dai và khỏe mạnh suốt đời.

Posted on:

Những thực phẩm cần thiết để tập gym đạt hiệu quả: Bí quyết dinh dưỡng cho cơ bắp và xương chắc khỏe

Để tập gym đạt hiệu quả tối ưu, ngoài việc luyện tập đúng kỹ thuật, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt. Bổ sung đầy đủ protein, vitamin, khoáng chất từ thực phẩm tự nhiên kết hợp cùng sản phẩm hỗ trợ như Bambo Canci – cung cấp Canxi, Vitamin D3, K2-MK7 và Silic – sẽ giúp xây dựng cơ bắp, duy trì hệ xương chắc khỏe và giảm chấn thương khi tập luyện.

Vì sao dinh dưỡng quan trọng khi tập gym?

Tập gym không chỉ là nâng tạ hay chạy bộ. Để cơ thể phát triển toàn diện, bạn cần:

  • Protein để xây dựng cơ bắp.

  • Carbohydrate để cung cấp năng lượng.

  • Chất béo lành mạnh để duy trì hormone.

  • Khoáng chất và vitamin để bảo vệ xương, gân và dây chằng

Nếu chế độ ăn thiếu hụt các dưỡng chất này, bạn dễ gặp tình trạng mệt mỏi, chấn thương và kết quả tập luyện không đạt như mong muốn.

Thực phẩm cần thiết cho người tập gym

 

1. Protein – xây dựng cơ bắp

  • Nguồn từ động vật: Thịt gà, cá hồi, trứng, sữa.

  • Nguồn từ thực vật: Đậu nành, đậu lăng, hạt quinoa.
    Protein là “nguyên liệu” chính để tái tạo và phát triển cơ bắp sau mỗi buổi tập.

2. Carbohydrate – nguồn năng lượng chính

  • Có nhiều trong gạo lứt, khoai lang, yến mạch.
    Carbohydrate giúp bổ sung glycogen cho cơ, hỗ trợ bạn tập luyện bền bỉ hơn.

3. Chất béo lành mạnh – cân bằng hormone

  • Dầu oliu, hạt óc chó, hạt chia, cá béo.
    Chất béo tốt giúp duy trì testosterone – hormone liên quan trực tiếp đến sự phát triển cơ bắp.

4. Vitamin và khoáng chất – bảo vệ xương và gân cơ

  • Rau xanh đậm, trái cây tươi, hạt dinh dưỡng.
    Đặc biệt là Canxi, Vitamin D3, Vitamin K2, Silic – nhóm dưỡng chất then chốt giúp hệ xương và dây chằng khỏe mạnh, giảm nguy cơ chấn thương trong tập luyện.

Bambo Canci – giải pháp bổ sung Canxi vượt trội cho người tập gym

 

 

Ngoài thực phẩm tự nhiên, người tập gym có thể bổ sung Bambo Canci – sản phẩm từ Pháp chứa:

  • Canxi Bisglycinate 1000 mg: Hấp thu tối ưu, gấp 1.8 lần so với canxi thông thường, không gây táo bón hay đầy bụng.

  • Vitamin D3 & K2-MK7: Hỗ trợ vận chuyển canxi vào xương, ngăn ngừa lắng đọng canxi ở mạch máu.

  • Chiết xuất tre giàu Silic: Thúc đẩy tổng hợp collagen, tăng cường độ dẻo dai của xương, gân và dây chằng.

Sản phẩm đặc biệt phù hợp với:

  • Người tập gym, thể thao cường độ cao.

  • Người muốn tăng sức mạnh xương khớp, phòng tránh chấn thương.

  • Thanh thiếu niên trong giai đoạn phát triển, phụ nữ mang thai và cho con bú.

Cách kết hợp dinh dưỡng và Bambo Canci trong tập luyện

 

Picture background

 

  • Ăn đủ 3 bữa chính + 2 bữa phụ với protein, carb, chất béo lành mạnh.

  • Bổ sung rau xanh và trái cây mỗi ngày để cân bằng vi chất.

  • Uống 1–2 viên Bambo Canci sau bữa sáng để hỗ trợ hấp thu và phát huy hiệu quả tối ưu.

  • Duy trì luyện tập đều đặn, kết hợp nghỉ ngơi hợp lý để cơ thể phục hồi.

Kết luận

Tập gym hiệu quả không chỉ dựa vào cường độ luyện tập mà còn phụ thuộc vào dinh dưỡng khoa học và bổ sung hợp lý. Kết hợp thực phẩm giàu protein, vitamin, khoáng chất cùng sản phẩm Bambo Canci sẽ giúp bạn xây dựng cơ bắp chắc khỏe, tăng sức mạnh và hạn chế chấn thương – tạo nền tảng vững chắc cho hành trình chinh phục vóc dáng và sức khỏe toàn diện.

Posted on:

Mẹ bầu cần bổ sung những dưỡng chất gì trước, trong giai đoạn mang thai và sau sinh cho con bú?

Dinh dưỡng hợp lý trước – trong và sau thai kỳ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. Ngoài chế độ ăn khoa học, việc lựa chọn thực phẩm bổ sung phù hợp như canxi, sắt, vitamin và khoáng chất sẽ giúp mẹ bầu khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện và bé được bú sữa mẹ chất lượng.

1. Trước khi mang thai – Chuẩn bị nền tảng sức khỏe tốt

  • Axit folic: Phòng ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi.

  • Sắt: Ngăn ngừa thiếu máu, tạo nền tảng sức khỏe.

  • Canxi, Vitamin D, K2, Silic: Bảo vệ xương chắc khỏe, duy trì sức khỏe sinh sản.

  • Kẽm và i-ốt: Tối ưu khả năng sinh sản, hỗ trợ phát triển não bộ thai nhi.

 

Picture background

2. Trong giai đoạn mang thai – Nuôi dưỡng sự phát triển toàn diện của thai nhi

  • Sắt và axit folic: Hỗ trợ tạo hồng cầu, giảm nguy cơ thiếu máu.

  • Canxi, Vitamin D3, Vitamin K2: Hình thành hệ xương, răng cho thai nhi, ngăn ngừa loãng xương ở mẹ.

  • Omega-3 (DHA, EPA): Hỗ trợ trí não và thị giác.

  • Protein, Vitamin C, Vitamin nhóm B: Cung cấp năng lượng, tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi.

  • I-ốt: Hỗ trợ chức năng tuyến giáp và phát triển trí tuệ cho thai nhi.

3. Sau sinh và cho con bú – Duy trì sức khỏe mẹ, chất lượng sữa cho bé

  • Sắt: Bù lại lượng máu đã mất khi sinh.

  • Canxi và Vitamin D3, K2: Duy trì mật độ xương cho mẹ, bổ sung khoáng chất cho bé.

  • Omega-3: Giúp bé phát triển trí não thông qua sữa mẹ.

  • Vitamin nhóm B và Protein: Giúp mẹ hồi phục nhanh, duy trì năng lượng.

  • Kẽm, Vitamin C, Inulin: Tăng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, nâng cao sức khỏe tổng thể.

4. Gợi ý sản phẩm hỗ trợ cho mẹ bầu và mẹ sau sinh

Bambo Canci – Hỗ trợ bổ sung Canxi toàn diện từ Pháp

 

Bambo Canci cung cấp Canxi Bisglycinate hữu cơ, Vitamin D3, K2-MK7 và Silic – bộ dưỡng chất thiết yếu cho xương, răng, gân và dây chằng. Với công thức chelat sinh khả dụng cao, sản phẩm đảm bảo hấp thu vượt trội, ít gây táo bón và khó chịu tiêu hóa so với các dạng canxi khác.

  • Công dụng:

    • Giúp xương, răng chắc khỏe.

    • Hỗ trợ trẻ em và thanh thiếu niên phát triển chiều cao.

    • Giảm nguy cơ còi xương ở trẻ, loãng xương ở người lớn.

  • Đối tượng: Trẻ em từ 6 tuổi, người lớn, đặc biệt là phụ nữ mang thai và cho con bú.

  • Hướng dẫn sử dụng:

    • Trẻ 6–10 tuổi: 1 viên/ngày.

    • Người lớn và phụ nữ mang thai, cho con bú: 2 viên/ngày sau bữa sáng.

Sự kết hợp Vitamin D3 và K2-MK7 giúp canxi hấp thụ tốt hơn và được vận chuyển đến xương thay vì lắng đọng tại mạch máu, bảo vệ sức khỏe tim mạch. Chiết xuất tre giàu Silic tự nhiên hỗ trợ tổng hợp collagen, thúc đẩy sự phát triển xương và mô liên kết.

Efen – Sản phẩm bổ sung sắt và axit folic tối ưu

 

Efen được thiết kế với Sắt Fumarate, Axit Folic, Vitamin C và Inulin, giúp phòng ngừa và cải thiện thiếu máu do thiếu sắt, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch.

  • Công dụng:

    • Bổ sung sắt, axit folic và vitamin C.

    • Giảm nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt.

    • Hỗ trợ tạo hồng cầu, tăng sức bền, cải thiện tiêu hóa.

  • Đối tượng:

    • Phụ nữ mang thai, chuẩn bị mang thai, sau sinh và cho con bú.

    • Thiếu nữ tuổi dậy thì, phụ nữ rong kinh.

    • Người thiếu máu do dinh dưỡng hoặc mất máu.

  • Hướng dẫn sử dụng: 1 viên/ngày hoặc theo chỉ định của chuyên gia y tế.

Sắt Fumarate có khả năng hấp thu tốt, ít gây táo bón hơn các dạng sắt truyền thống. Kết hợp cùng Axit folic giúp phòng ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi, trong khi Vitamin C và Inulin tăng hấp thu sắt, hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột và giảm táo bón – vấn đề phổ biến ở mẹ bầu.

Kết luận

Dinh dưỡng trong thai kỳ và giai đoạn cho con bú không chỉ đến từ bữa ăn hàng ngày mà còn cần được hỗ trợ bằng thực phẩm bổ sung khoa học. Các sản phẩm như Bambo Canci (cung cấp Canxi, Vitamin D3, K2 và Silic) và Efen (bổ sung Sắt, Axit Folic, Vitamin C và Inulin) sẽ là giải pháp toàn diện giúp mẹ bầu khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu và bé nhận được nguồn sữa chất lượng ngay từ những ngày đầu đời.

Posted on:

Giai đoạn vàng bổ sung sắt và canxi cho mẹ bầu: Hiểu đúng để mẹ khỏe, con phát triển toàn diện

Bổ sung sắt và canxi đúng thời điểm trong thai kỳ là yếu tố then chốt giúp mẹ phòng ngừa thiếu máu, loãng xương, trong khi thai nhi phát triển toàn diện về thể chất và trí não. Bài viết cung cấp cái nhìn khoa học và gợi ý giải pháp bổ sung phù hợp.

Bổ sung sắt và canxi đúng thời điểm là chìa khóa giúp mẹ khỏe, con phát triển tốt ngay từ đầu.

Vì sao mẹ bầu cần sắt và canxi?

Trong thai kỳ, mẹ cần nhiều dưỡng chất hơn bình thường. Sắt và canxi là hai vi chất quan trọng nhất.

  • Sắt giúp tạo hồng cầu, vận chuyển oxy, ngừa thiếu máu và mệt mỏi.

  • Canxi hỗ trợ hình thành xương, răng cho thai nhi, đồng thời giữ cho mẹ không bị loãng xương.

Thiếu sắt dễ khiến mẹ bị hoa mắt, chóng mặt. Thiếu canxi có thể gây chuột rút, đau lưng và suy xương sau sinh.

Picture background

Khi nào nên bắt đầu bổ sung?

  • Trước khi mang thai: Bắt đầu bổ sung sắt và axit folic khoảng 3 tháng trước khi mang thai.

  • Tam cá nguyệt thứ hai: Thai phát triển nhanh. Mẹ cần canxi, D3, K2, sắt và axit folic.

  • Tam cá nguyệt thứ ba: Tiếp tục bổ sung để tránh thiếu máu và giúp bé phát triển toàn diện.

Bổ sung đúng cách để hấp thu hiệu quả

Không phải uống càng nhiều càng tốt. Cần đúng dạng, đúng thời điểm, đúng liều.

  • Sắt Fumarate hấp thu tốt, ít gây táo bón hơn dạng khác.

  • Canxi Bisglycinate dễ hấp thu và không gây đầy hơi, ít táo bón.

  • Kết hợp Vitamin C giúp tăng hấp thu sắt.

  • Kết hợp D3 và K2 giúp đưa canxi vào đúng nơi – xương và răng.

Một số sản phẩm được đánh giá tốt hiện nay:

  Efen: cung cấp sắt, axit folic, vitamin C, inulin – hỗ trợ máu và tiêu hóa.

Bambo Canci: chứa canxi bisglycinate, vitamin D3, K2-MK7, silic từ tre – tốt cho xương và mô liên kết.

Cách dùng sắt và canxi hiệu quả

  • Không uống sắt và canxi cùng lúc. Cách nhau ít nhất 2 giờ.

  • Canxi: nên uống sau ăn sáng.

  • Sắt: nên uống sau bữa trưa hoặc chiều.

  • Uống với nước lọc, không uống chung với sữa, trà hay cà phê.

  • Uống đều mỗi ngày. Không tự ý ngưng khi chưa có chỉ định bác sĩ.

Kết luận

Sắt và canxi là nền tảng quan trọng cho thai kỳ khỏe mạnh. Bổ sung đúng cách giúp mẹ tránh mệt mỏi, chuột rút, loãng xương. Bé phát triển tốt về xương, máu và não bộ. Các sản phẩm như Efen và Bambo Canci là lựa chọn phù hợp cho mẹ bầu muốn bổ sung an toàn, hấp thu tốt và ít tác dụng phụ.

Posted on:

Loãng xương sau sinh: Cảnh báo sớm để bảo vệ sức khỏe xương lâu dài

Loãng xương sau sinh là tình trạng phổ biến nhưng dễ bị bỏ qua. Việc thiếu hụt canxi, thay đổi nội tiết và lối sống sai lệch có thể khiến mật độ xương suy giảm nhanh chóng, dẫn đến đau mỏi, gù lưng, thậm chí gãy xương sớm. Chủ động phòng ngừa và điều trị từ sớm là cách giúp mẹ trẻ duy trì sức khỏe toàn diện và chất lượng sống lâu dài.

1. Loãng xương sau sinh là gì?

Loãng xương sau sinh là tình trạng mật độ khoáng trong xương bị suy giảm, khiến xương trở nên giòn, yếu và dễ gãy. Quá trình này thường diễn ra âm thầm sau khi sinh vài tháng và tiến triển mạnh nếu người mẹ không được chăm sóc đúng cách về dinh dưỡng và vận động.

2. Vì sao phụ nữ sau sinh dễ loãng xương?

 

2.1. Nhu cầu canxi tăng cao

  • Khi mang thai, thai nhi lấy 250–300 mg canxi mỗi ngày từ mẹ để phát triển hệ xương.

  • Khi cho con bú, mẹ tiết ra 200–400 mg canxi mỗi ngày qua sữa.
    → Nếu không được bù đắp kịp thời, cơ thể sẽ rút canxi từ xương của mẹ, gây suy giảm mật độ xương.

2.2. Suy giảm estrogen sau sinh

Estrogen là hormone quan trọng giúp bảo vệ xương. Sau sinh, lượng estrogen giảm mạnh, làm tăng quá trình tiêu xương, gây loãng xương nhanh chóng nếu không có biện pháp hỗ trợ.

2.3. Kiêng khem, ít vận động

Nhiều phụ nữ sau sinh hạn chế vận động quá mức, nằm nhiều, không tiếp xúc ánh nắng – điều này khiến xương không được kích thích tái tạo và thiếu hụt vitamin D nghiêm trọng.

2.4. Chế độ ăn thiếu vi chất

Ăn uống kiêng khem, ăn ít nhóm thực phẩm giàu canxi, vitamin D, K2 hoặc các khoáng chất quan trọng khác là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây loãng xương ở phụ nữ sau sinh.

3. Dấu hiệu cảnh báo loãng xương sau sinh

  • Đau lưng, đau khớp gối, cổ tay, đau vùng hông hoặc chậu

  • Cảm giác mỏi mệt khi bế con, vận động nhẹ cũng thấy đau

  • Chuột rút, tê bì chân tay

  • Dễ bị gù lưng hoặc giảm chiều cao nhẹ sau sinh

  • Gãy xương bất thường sau va chạm nhỏ

Lưu ý: Nếu tình trạng đau xương khớp kéo dài quá 6 tuần sau sinh, cần đi khám để tầm soát loãng xương sớm.

4. Những đối tượng có nguy cơ cao

 

  • Phụ nữ mang thai trên 30 tuổi

  • Người có nhiều lần sinh con, sinh dày

  • Tiền sử thiếu cân, thiếu máu, thiếu vitamin D

  • Không tiếp xúc ánh nắng, ít vận động

  • Chế độ ăn nghèo vi chất

  • Có người thân mắc loãng xương

5. Biến chứng nếu không điều trị kịp thời

  • Gãy xương cột sống, cổ tay, xương hông

  • Suy giảm vận động, ảnh hưởng chăm sóc con

  • Đau mạn tính, rối loạn tư thế cột sống

  • Gia tăng nguy cơ loãng xương sớm sau tuổi 40–50

  • Ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, trầm cảm sau sinh

6. Cách phòng ngừa và hỗ trợ điều trị loãng xương sau sinh

6.1. Duy trì chế độ ăn giàu canxi

  • Sữa, phô mai, cá nhỏ ăn cả xương, hạt hạnh nhân, đậu nành

  • Rau lá xanh đậm như cải bó xôi, cải rổ

  • Nước hầm xương, trứng, ngũ cốc nguyên cám

6.2. Tiếp xúc ánh nắng – vận động hợp lý

  • Phơi nắng 10–15 phút vào buổi sáng để tổng hợp vitamin D tự nhiên

  • Tập yoga, đi bộ nhẹ nhàng sau sinh để tăng mật độ xương

  • Tránh kiêng vận động quá mức

6.3. Bổ sung vi chất thiết yếu

Dưỡng chất Vai trò
Canxi Nguyên liệu chính tạo xương
Vitamin D3 Hấp thu canxi từ ruột vào máu
Vitamin K2 (MK7) Đưa canxi vào xương, ngăn tích tụ ở mạch máu
Silic Tăng tổng hợp collagen, hỗ trợ xương và mô liên kết
Magie, kẽm Duy trì mật độ xương, chống viêm khớp

6.4. Hỗ trợ từ sản phẩm chuyên biệt: Bambo Canci – Công thức canxi hấp thu vượt trội từ Pháp

 

 

Bambo Canci là sản phẩm đến từ Pháp, giúp bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu để phục hồi và duy trì mật độ xương sau sinh. Sản phẩm chứa:

Thành phần cho 2 viên:

  • Canxi bisglycinate: 1000 mg

  • Chiết xuất tre: 13,34 mg (tương đương 10 mg Silic)

  • Vitamin K2-MK7: 30 mcg

  • Vitamin D3: 178 IU

Công dụng:

  • Bổ sung canxi, vitamin D3, K2-MK7 và Silic giúp xương chắc khỏe

  • Hỗ trợ phục hồi mật độ xương sau sinh

  • Giúp ngăn ngừa loãng xương sớm, giảm đau nhức xương khớp

  • An toàn cho phụ nữ đang cho con bú

Đối tượng sử dụng:

  • Trẻ từ 6 tuổi, người lớn

  • Phụ nữ mang thai và sau sinh cần bổ sung canxi

Hướng dẫn sử dụng:

  • Trẻ 6–10 tuổi: 1 viên/ngày

  • Người lớn, phụ nữ sau sinh: 2 viên/ngày

  • Uống sau bữa sáng với nhiều nước

Kết luận

Loãng xương sau sinh là tình trạng không thể xem nhẹ. Bổ sung dinh dưỡng đúng cách, vận động hợp lý và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ có công thức hấp thu tốt như Bambo Canci sẽ giúp phụ nữ sau sinh phục hồi sức khỏe xương nhanh chóng, đảm bảo chăm con khỏe mạnh và duy trì chất lượng sống về lâu dài.

Posted on:

DẤU HIỆU THIẾU CANXI VÀ GIẢI PHÁP BỔ SUNG HIỆU QUẢ CHO XƯƠNG KHỎE – RĂNG CHẮC

Canxi là khoáng chất thiết yếu trong việc hình thành và duy trì sức khỏe xương – răng, tham gia vào các quá trình co cơ, dẫn truyền thần kinh, đông máu và điều hòa nhịp tim. Thiếu canxi không chỉ gây ảnh hưởng đến hệ xương mà còn tiềm ẩn nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Việc nhận biết các dấu hiệu thiếu canxi sẽ giúp phát hiện sớm và bổ sung kịp thời, tránh biến chứng lâu dài.

DẤU HIỆU THIẾU CANXI THƯỜNG GẶP

Picture background

1. Hệ cơ – xương – khớp

  • Chuột rút, co cơ đột ngột, đặc biệt vào ban đêm

  • Đau nhức xương, cảm giác mỏi khớp kéo dài

  • Xương giòn, dễ gãy, có thể không do chấn thương rõ ràng

  • Ở trẻ em: còi xương, chậm lớn, biến dạng xương

2. Hệ thần kinh

  • Tê bì, châm chích ở đầu ngón tay, quanh miệng

  • Run cơ, co giật nhẹ, bồn chồn, lo âu

  • Khó ngủ, dễ mệt, mất tập trung

3. Răng – tóc – móng

  • Răng yếu, dễ mẻ, dễ sâu

  • Tóc khô, dễ gãy, rụng nhiều

  • Móng tay mềm, dễ gãy, xếp lớp

4. Biểu hiện toàn thân

  • Mệt mỏi kéo dài, giảm năng lượng

  • Tim đập nhanh, nhịp tim không đều

  • Huyết áp thấp, giảm trương lực cơ

ĐỐI TƯỢNG NGUY CƠ CAO THIẾU CANXI

 

Picture background

 

Nhóm đối tượng Nguy cơ thiếu canxi
Trẻ em đang lớn Tăng nhu cầu phát triển xương
Thanh thiếu niên dậy thì Dễ thiếu do tăng trưởng nhanh
Phụ nữ mang thai, cho con bú Canxi bị huy động sang thai/nhi
Người cao tuổi Giảm hấp thu, dễ loãng xương
Người ăn chay, thiếu ánh nắng Giảm tổng hợp vitamin D3
Người có bệnh lý dạ dày, ruột Giảm hấp thu canxi qua ruột

BAMBO CANCI – GIẢI PHÁP TOÀN DIỆN GIÚP BỔ SUNG CANXI HIỆU QUẢ

 

 

Bambo Canci chứa Canxi Bisglycinate hữu cơ, kết hợp cùng Vitamin D3, Vitamin K2 MK-7 và chiết xuất tre giàu Silic – mang đến hiệu quả hấp thu vượt trội và an toàn cho đường tiêu hóa, giúp củng cố hệ xương – răng toàn diện, đặc biệt ở trẻ em, người lớn tuổi và phụ nữ có thai.

Thành phần cho 2 viên:

Hoạt chất Hàm lượng
Canxi bisglycinate 1000 mg
Chiết xuất tre (Silic 70%) 13.34 mg (10 mg Silic)
Vitamin K2 MK-7 30 mcg
Vitamin D3 178 IU

CƠ CHẾ ƯU VIỆT CỦA CÔNG THỨC BAMBO CANCI

1. Canxi Bisglycinate – Dạng canxi hữu cơ hấp thu cao

  • Liên kết với axit amin Glycine giúp hấp thụ qua ruột hiệu quả hơn các dạng thông thường như Canxi Carbonate

  • Không gây táo bón, đầy hơi

  • Hấp thu gấp 1.8–2.5 lần các dạng canxi khác theo nghiên cứu lâm sàng

2. Silic từ chiết xuất tre – Bảo vệ xương và mô liên kết

  • Thúc đẩy tổng hợp collagen và elastin

  • Hỗ trợ hấp thu canxi vào xương, tăng cường độ chắc khỏe

  • Giúp xương linh hoạt, ngăn gãy xương, hỗ trợ chiều cao ở trẻ

3. Vitamin D3 + K2 – MK7: Bộ đôi dẫn truyền và phân phối canxi

  • D3: Tăng hấp thu canxi từ ruột

  • K2 – MK7: Đưa canxi vào xương, ngăn lắng đọng canxi ở mô mềm, động mạch

  • Hỗ trợ xây dựng xương – bảo vệ tim mạch

Picture background

CÔNG DỤNG NỔI BẬT

  • Bổ sung Canxi, D3 và K2 MK-7 giúp xương chắc khỏe – răng bền đẹp

  • Hỗ trợ phát triển chiều cao và cấu trúc xương ở trẻ em

  • Giảm nguy cơ loãng xương, gãy xương ở người lớn tuổi

  • Tăng sức mạnh cho dây chằng – sụn khớp – mô liên kết

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG

  • Trẻ em từ 6 tuổi trở lên

  • Thanh thiếu niên giai đoạn phát triển nhanh

  • Phụ nữ mang thai, cho con bú cần tăng cường hấp thu canxi

  • Người lớn, người cao tuổi có nguy cơ loãng xương

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG

  • Trẻ 6–10 tuổi: 1 viên/ngày

  • Trên 10 tuổi và người lớn: 2 viên/ngày

  • Phụ nữ có thai/cho con bú: 2 viên/ngày hoặc theo tư vấn bác sĩ
    Khuyên dùng sau bữa sáng với 1 ly nước đầy

Bambo Canci – Bổ sung canxi đúng cách, hấp thu tối ưu, xương chắc – dáng khỏe – răng bền vững.

Posted on:

Tăng chiều cao cho trẻ: Cần bổ sung dưỡng chất gì để đạt hiệu quả tối ưu?

Chiều cao chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Trong đó, di truyền, dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ và môi trường sống đóng vai trò quan trọng. Dinh dưỡng được xem là yếu tố nền tảng, có thể tác động đến 20–40% tiềm năng phát triển chiều cao của trẻ.

1. Canxi – nền móng cho hệ xương

Canxi là khoáng chất thiết yếu để hình thành và duy trì khối xương. Giai đoạn từ 6 đến 18 tuổi là thời điểm vàng cho sự phát triển chiều cao. Lúc này, trẻ cần được cung cấp đủ canxi để tạo xương mới.

Tuy nhiên, không phải loại canxi nào cũng hấp thu tốt. Dạng canxi carbonate tuy phổ biến nhưng dễ gây táo bón và đầy bụng. Trong khi đó, canxi bisglycinate có khả năng hấp thu gấp 1.8 lần, đồng thời ít gây tác dụng phụ trên tiêu hóa.

2. Vitamin D3 & K2-MK7 – đưa canxi đến đúng nơi

Canxi chỉ phát huy hiệu quả nếu đi đúng đích. Vitamin D3 giúp hấp thu canxi qua ruột, còn vitamin K2-MK7 đưa canxi vào xương, đồng thời ngăn ngừa lắng đọng ở mạch máu.

Sự kết hợp giữa D3 và K2 giúp phát triển hệ xương toàn diện và hỗ trợ bảo vệ tim mạch lâu dài.

3. Silic – vi khoáng quan trọng nhưng ít được chú ý

Silic tham gia vào quá trình tạo collagen – nền tảng cấu trúc của sụn và mô liên kết. Nhờ vậy, Silic:

  • Giúp tăng đàn hồi và dẻo dai cho xương

  • Tăng hiệu quả gắn kết canxi vào khung xương

  • Hỗ trợ sự phát triển cân đối về vóc dáng và chiều cao

Nguồn Silic tự nhiên từ chiết xuất tre có độ an toàn cao và dễ hấp thu, phù hợp với trẻ em.

4. Thói quen sống ảnh hưởng trực tiếp đến chiều cao

Dinh dưỡng chỉ là một phần. Các yếu tố lối sống cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển chiều cao:

Yếu tố Tác động
Ngủ sớm, ngủ đủ giấc Kích thích hormone tăng trưởng hoạt động ban đêm
Tập thể dục thường xuyên Giúp kéo giãn cơ xương, kích thích tạo xương
Tắm nắng sớm Hỗ trợ tổng hợp vitamin D tự nhiên
Hạn chế nước ngọt, thực phẩm nhanh Tránh cản trở hấp thu canxi

Giải pháp hỗ trợ từ chuyên gia: bổ sung vi chất đúng cách

Trong nhiều trường hợp, khẩu phần ăn không đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày. Trẻ biếng ăn, ăn lệch nhóm chất hoặc vận động quá nhiều có nguy cơ thiếu hụt vi chất quan trọng cho xương.

Khi đó, phụ huynh có thể cân nhắc bổ sung từ các sản phẩm chuyên biệt. Một số công thức tiên tiến hiện nay đã kết hợp Canxi Bisglycinate, Vitamin D3, K2-MK7 và Silic từ tre, như trong Bambo Canci – sản phẩm từ Pháp. Đây là lựa chọn khoa học để hỗ trợ phát triển chiều cao bền vững và an toàn.

Lưu ý: Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng.

Posted on:

Đau Mỏi Vai Gáy? Có Thể Bạn Đang Mắc Bệnh Cột Sống Cổ Mà Không Biết!

1. Đừng xem nhẹ cơn đau vai gáy!

Bạn thức dậy với chiếc cổ cứng đờ, cảm giác mỏi vai, đôi khi lan xuống cánh tay? Hay bạn là dân văn phòng, thường xuyên phải cúi nhìn máy tính, điện thoại trong thời gian dài?
Đừng chủ quan! Đó có thể là dấu hiệu sớm của bệnh lý cột sống cổ – căn bệnh âm thầm nhưng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

2. Bệnh cột sống cổ là gì?

Bệnh cột sống cổ bao gồm các vấn đề như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ, gai đốt sống cổ, hẹp ống sống,… Những bệnh lý này làm tổn thương cấu trúc sụn, đĩa đệm và dây thần kinh cổ, từ đó gây ra:

  • Đau mỏi vai gáy kéo dài

  • Cứng cổ, khó quay đầu

  • Tê bì tay chân, đau lan từ cổ xuống cánh tay

  • Chóng mặt, mất thăng bằng khi thay đổi tư thế

Đáng chú ý, nhiều người mắc bệnh mà không hề hay biết, chỉ khi triệu chứng nặng mới bắt đầu đi khám – lúc đó việc điều trị sẽ khó khăn và tốn kém hơn nhiều.

3. Nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy do cột sống cổ

  • Ngồi sai tư thế khi làm việc, học tập, sử dụng điện thoại

  • Ít vận động, lười thay đổi tư thế

  • Chấn thương vùng cổ hoặc cột sống

  • Thoái hóa theo tuổi tác

  • Thiếu dưỡng chất nuôi dưỡng sụn khớp và xương

4. Giải pháp toàn diện hỗ trợ xương khớp từ Pháp: Firmax và Bambo Canci

4.1. Firmax – Hỗ trợ khớp chắc khỏe, giảm đau hiệu quả

Firmax là sản phẩm nổi bật đến từ Pháp, chứa Glucosamine Sulfate 98%, Chondroitin Sulfate 80%, MSM, Collagen type II, Sụn cá mập và đặc biệt là chiết xuất Nhũ Hương Ấn Độ – hoạt chất kháng viêm mạnh. Firmax mang lại hiệu quả:

  • Hỗ trợ giảm đau, giảm viêm vùng cổ – vai – gáy

  • Nuôi dưỡng, tái tạo sụn khớp, tăng độ bền chắc của cột sống cổ

  • Giúp phục hồi tổn thương sau vận động hoặc chấn thương cổ

  • Tăng độ linh hoạt và dẻo dai cho khớp, phù hợp với người thường xuyên vận động hoặc bị thoái hóa

Firmax lọ 60 viên (Pháp)– Dùng 1-2 viên/ngày, tùy tình trạng.

4.2. Bambo Canci – Bổ sung canxi thế hệ mới cho xương chắc khỏe

Nếu xương yếu và loãng, bạn dễ bị thoái hóa cột sống và đau vai gáy mạn tính. Bambo Canci, cũng từ Pháp, cung cấp Canxi Bisglycinate – dạng canxi hữu cơ có khả năng hấp thu vượt trội. Kết hợp cùng Vitamin D3, K2 MK7 và Silic từ chiết xuất tre, sản phẩm mang lại lợi ích:

  • Tăng cường mật độ xương, giảm nguy cơ thoái hóa và loãng xương cổ

  • Hỗ trợ hình thành sụn và mô liên kết, cải thiện cấu trúc cột sống cổ

  • An toàn cho dạ dày, không gây táo bón như các loại canxi truyền thống

Bambo Canci hộp 60 viên – Uống 1-2 viên/ngày sau bữa sáng.

5. Cách phòng ngừa và cải thiện đau vai gáy do cột sống cổ

  • Giữ đúng tư thế khi ngồi làm việc

  • Thường xuyên tập luyện vùng cổ – vai – gáy, không ngồi quá lâu

  • Bổ sung dưỡng chất cho sụn và xương khớp, đặc biệt ở tuổi trung niên trở lên

  • Sử dụng sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc rõ ràng, cơ chế tác dụng rõ ràng như Firmax và Bambo Canci

  • Khám định kỳ nếu có dấu hiệu đau kéo dài, lan xuống tay, chóng mặt

6. Kết luận

Đau mỏi vai gáy không đơn giản là vấn đề cơ học. Nó có thể là biểu hiện sớm của các bệnh lý cột sống cổ – cần được phát hiện và can thiệp sớm.
Hãy chăm sóc sức khỏe cột sống từ hôm nay bằng cách thay đổi lối sống, bổ sung dưỡng chất và lựa chọn những giải pháp hỗ trợ chất lượng như Firmax và Bambo Canci từ Pháp – giúp xương chắc khỏe, khớp dẻo dai, đẩy lùi đau nhức vai gáy hiệu quả.

Hotline

0707 555 999

phytexfarma@gmail.com

© 2007 – 2023 CÔNG TY TNHH PHYTEX FARMA số ĐKKD 3702750129 cấp ngày 18/03/2019 tại Sở Kế hoạch Đầu tư tỉnh Bình Dương
Địa chỉ: Số 137/18 , Đường DX006, Khu Phố 8, Phường Bình Dương, Thành Phố Hồ Chí Minh
Add to cart
0707555999
Liên Hệ