Viêm co rút bao khớp vai là gì?
Viêm co rút bao khớp vai, hay còn gọi là hội chứng vai đông cứng, là tình trạng bao khớp vai bị viêm và dày lên, dẫn đến co rút, làm hạn chế nghiêm trọng khả năng vận động. Người bệnh thường gặp đau vai kéo dài, cứng khớp, gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày.
Nguyên nhân thường gặp
Một số yếu tố nguy cơ có thể dẫn đến bệnh:
-
Tuổi trung niên (40–60), nữ giới chiếm tỷ lệ cao.
-
Bệnh lý nền: tiểu đường, rối loạn tuyến giáp, tim mạch.
-
Chấn thương, phẫu thuật vai hoặc bất động vai lâu ngày.
-
Ít vận động hoặc lối sống tĩnh tại.
Triệu chứng của viêm co rút bao khớp vai
Bệnh tiến triển chậm, qua 3 giai đoạn:
-
Giai đoạn đau: Đau vai âm ỉ, đặc biệt về đêm.
-
Giai đoạn cứng khớp: Hạn chế vận động, khó giơ tay hoặc xoay vai.
-
Giai đoạn phục hồi: Đau giảm, vận động cải thiện dần.
Phương pháp chẩn đoán
-
Khám lâm sàng: Kiểm tra biên độ vận động chủ động và thụ động của khớp vai.
-
Hình ảnh học: Chụp X-quang, MRI hoặc siêu âm để loại trừ các bệnh lý khác như thoái hóa khớp, viêm gân.
Điều trị viêm co rút bao khớp vai
Mục tiêu là giảm đau, duy trì và phục hồi vận động khớp vai.
-
Nội khoa: Thuốc giảm đau, kháng viêm, tiêm corticosteroid nội khớp.
-
Vật lý trị liệu: Các bài tập kéo giãn, nhiệt trị liệu, siêu âm hỗ trợ giảm đau và giãn cơ.
-
Ngoại khoa: Nong khớp vai dưới gây mê hoặc nội soi cắt bao khớp trong trường hợp nặng.
Phòng ngừa
-
Tập luyện vận động vai hằng ngày, đặc biệt sau chấn thương hoặc phẫu thuật.
-
Kiểm soát tốt các bệnh mạn tính như tiểu đường.
-
Giữ thói quen sinh hoạt năng động, tránh bất động vai quá lâu.
Giải pháp hỗ trợ sức khỏe xương khớp
Bên cạnh điều trị y khoa, người bệnh có thể kết hợp các sản phẩm hỗ trợ để cải thiện sức khỏe khớp.
Firmax – Xuất xứ Pháp, lọ 60 viên nén
Với công thức kết hợp Glucosamine, Chondroitine, MSM cùng Collagen type II, Sụn cá mập và chiết xuất Nhũ hương, Firmax giúp:
-
Nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp.
-
Hỗ trợ kháng viêm, giảm đau.
-
Tăng độ dẻo dai và phục hồi khả năng vận động.
Firmax là lựa chọn phù hợp cho người bị viêm co rút bao khớp vai, thoái hóa khớp, đau vai gáy và các vấn đề xương khớp mạn tính.
