Dị ứng là phản ứng quá mức của cơ thể khi tiếp xúc với bụi, phấn hoa hoặc thực phẩm. Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách xử trí sẽ giúp bạn phòng tránh và bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Dị ứng là gì?
Dị ứng xảy ra khi hệ miễn dịch coi những tác nhân bình thường như bụi, phấn hoa hay thực phẩm là “nguy hiểm” và phản ứng quá mức. Điều này dẫn đến nhiều biểu hiện khác nhau trên da, đường hô hấp hoặc hệ tiêu hóa.
Có ba dạng dị ứng thường gặp:
-
Dị ứng da
-
Dị ứng đường hô hấp
-
Dị ứng thực phẩm
Dị ứng da
Nguyên nhân thường gặp:
-
Tiếp xúc với bụi, phấn hoa, lông động vật.
-
Sử dụng mỹ phẩm hoặc chất tẩy rửa gây kích ứng.
-
Bị côn trùng đốt hoặc phản ứng với một số loại thuốc.
Triệu chứng:
-
Nổi mẩn đỏ, mề đay, phát ban.
-
Cảm giác ngứa rát, sưng phù.
-
Da khô, bong tróc, thậm chí loét nếu gãi nhiều.
Dị ứng đường hô hấp
Nguyên nhân:
-
Không khí có nhiều bụi mịn, khói thuốc, phấn hoa, nấm mốc.
-
Thay đổi thời tiết, độ ẩm đột ngột.
Triệu chứng:
-
Hắt hơi, chảy nước mũi, nghẹt mũi.
-
Ho khan, ngứa họng, khó thở.
-
Trường hợp nặng có thể dẫn đến hen suyễn.
Dị ứng thực phẩm
Thực phẩm dễ gây dị ứng:
Hải sản (tôm, cua, cá), trứng, sữa, đậu phộng, đậu nành, lúa mì.
Triệu chứng:
-
Ngứa ngáy, nổi mẩn, sưng môi hoặc lưỡi.
-
Đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy.
-
Sốc phản vệ (nguy hiểm, có thể tử vong nếu không xử trí kịp thời).
Cách xử trí khi bị dị ứng
-
Ngưng tiếp xúc với dị nguyên ngay lập tức.
-
Dùng thuốc kháng histamin theo chỉ định để giảm ngứa, hắt hơi, nổi mề đay.
-
Rửa sạch vùng da bị dị ứng bằng nước mát, tránh gãi mạnh.
-
Đến bệnh viện ngay nếu có biểu hiện khó thở, sưng phù nặng, tụt huyết áp (dấu hiệu sốc phản vệ).
Phòng ngừa dị ứng hiệu quả
-
Giữ nhà cửa sạch sẽ, hạn chế bụi và nấm mốc.
-
Đeo khẩu trang khi ra ngoài, đặc biệt vào mùa nhiều phấn hoa.
-
Ăn uống cẩn thận, tránh thực phẩm từng gây dị ứng.
-
Kiểm tra thành phần mỹ phẩm, chất tẩy rửa trước khi dùng.
-
Khám sức khỏe định kỳ nếu bạn có cơ địa dị ứng hoặc hen suyễn.
Kết luận
Dị ứng da, dị ứng đường hô hấp và dị ứng thực phẩm là những tình trạng rất phổ biến. Nhận biết sớm nguyên nhân, triệu chứng và biết cách xử trí đúng sẽ giúp hạn chế biến chứng nguy hiểm và nâng cao chất lượng cuộc sống.
