Ung thư vòm họng là bệnh ác tính vùng đầu cổ, thường khó phát hiện sớm do triệu chứng dễ nhầm với viêm họng hay cảm cúm. Hiểu rõ dấu hiệu sẽ giúp bạn chủ động tầm soát và điều trị kịp thời.
Ung thư vòm họng là gì?
Ung thư vòm họng là tình trạng tế bào ung thư phát triển ở vùng vòm họng – khu vực phía sau khoang mũi và trên họng miệng. Đây là bệnh phổ biến ở châu Á, đặc biệt khu vực Đông Nam Á, và thường tiến triển âm thầm trong thời gian dài.
Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ
1. Nhiễm virus Epstein-Barr (EBV)
Liên quan mật thiết đến sự hình thành ung thư vòm họng.
2. Yếu tố di truyền
Nguy cơ cao hơn ở người có tiền sử gia đình mắc bệnh.
3. Môi trường và nghề nghiệp
Tiếp xúc lâu dài với khói bụi, hóa chất, khói thuốc.
4. Thói quen ăn uống
Tiêu thụ nhiều thực phẩm muối, hun khói, lên men.
5. Hút thuốc và uống rượu
Làm tăng nguy cơ tổn thương tế bào vòm họng dẫn đến ung thư.
Các dấu hiệu cảnh báo ung thư vòm họng
-
Nghẹt mũi kéo dài, chảy máu mũi hoặc dịch mũi lẫn máu.
-
Khó nuốt, cảm giác vướng ở cổ họng.
-
Ù tai, nghe kém, đau tai không rõ nguyên nhân.
-
Khàn tiếng, thay đổi giọng nói kéo dài.
-
Nổi hạch ở cổ, thường cứng, không đau.
-
Đau đầu dai dẳng hoặc đau lan lên vùng mặt.
Phòng ngừa và tầm soát ung thư vòm họng
1. Thay đổi thói quen sống
-
Giữ vệ sinh mũi họng, điều trị dứt điểm viêm mũi, viêm xoang.
-
Không hút thuốc, hạn chế rượu bia.
2. Chế độ ăn uống lành mạnh
-
Hạn chế thực phẩm muối, hun khói, lên men.
-
Ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin.
3. Bảo vệ đường hô hấp
-
Đeo khẩu trang khi làm việc trong môi trường nhiều bụi, hóa chất.
4. Khám sức khỏe định kỳ
-
Khám tai mũi họng và tầm soát ung thư khi có triệu chứng kéo dài trên 3 tuần.
Kết luận
Ung thư vòm họng nếu phát hiện ở giai đoạn đầu có khả năng điều trị hiệu quả. Lắng nghe cơ thể, không bỏ qua các dấu hiệu bất thường và chủ động kiểm tra y tế là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe.
